SMOOTHIE ORANGE, MANGUE & NECTARINE

En ce moment, je mise sur les recettes toutes simples à faire ! Ma mère s’est acheté un nouveau mixeur et c’est donc devenu mon meilleur ami quand je rentre chez mes parents le weekend !

J’aime ajouter un peu de glaçons pour que la boisson soit bien fraîche, ce smoothie est idéal pour faire le plein de vitamines avant une grosse journée de travail!

smoothie

Recette pour 4 verres environ

Préparation: 10 minutes

Ingrédients:

  • 1 petite mangue
  • 1 verre de jus d’orange
  • 2 nectarines bien mûres
  • 3 glaçons

Recette:

  1. Pelez votre mangue. En extraire la chair.
  2. Emincez votre nectarine.
  3. Mettez vous vos ingrédients dans le bol du mixeur
  4. Mixez jusqu’à obtention d’un mélange liquide et lisse.
  5. N’hésitez pas à rajouter un peu de jus d’orange si ce n’est pas assez liquide pour vous

 

Et très belle journée à vous !